Συνήθεια
Ρυθμός ημέρας, όχι θεραπεία
Ίδια ώρα σβησίματος. Ο ύπνος δεν υπόσχεται.
focusnexus.org
Συνήθεια
Ίδια ώρα σβησίματος. Ο ύπνος δεν υπόσχεται.
Φυτά
Πότισμα κατά το χώμα, όχι κατά το ημερολόγιο.
Έπιπλα
Μια παλάμη απόσταση και τσόχα. Όχι τρύπημα στα τυφλά.
Βιβλία
Ένα ράφι, όχι αποθήκη καλών προθέσεων.